プロテインの美味しい作り方

今回は、MINAMOTOプロテインの美味しい作り方のコツをご紹介いたします！

コツは、たったの2つ！簡単なのでぜひ実践してみてください！

 

【ポイント１】

・プロテインを作る順番は、シェイカーに「先に水を入れる事・プロテインパウダーが後」です！

＊順番が逆になると、パウダーが溶けにくくダマになります。

 

【ポイント２】

・プロテインを作ったらすぐに飲むのではなく、しばらく冷蔵庫で寝かせましょう！

時間をかけることで、パウダーが均一混ざり、舌触りが滑らかなプロテインに仕上がります！

＊ただし、寝かせている間に、シェイカーの下にプロテインが沈殿するので、飲む前にはもう一度優しくシェイクしてください！

 

【最後に】

普段、何気なく作っているプロテインも作る際に一手間かける事で、更に美味しくいただけます！

プロテインは、体を作る素材の一つです！

丁寧に取り入れたいですね！

ぜひお試しください！