【第二章】高齢者とフレイル。「亜鉛不足」が引き起こす静かな連鎖。
年齢とともに低下しやすい「修復力」。その背景には、タンパク質や亜鉛不足が関係している場合があります。フレイル・筋力低下・免疫低下と栄養の関係について解説します。
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忙しい朝も、ほっと一息つく夜も。
MINAMOTOは、あなたの日常に寄り添います。
MINAMOTO PROTEINは、フランスの牧場で育つグラスフェッド牛の生乳から抽出された
高品質ホエイプロテインを使用しています。
自然の恵みを活かしたタンパク質で、体の土台となる栄養を届けます。
グラスフェッドとは、穀物ではなく牧草(Grass)を主な餌として育てられた牛のことです。
広大な牧草地で自然のままに育つ牛の生乳には、タンパク質だけでなく、ビタミンやミネラルなどの栄養も豊富に含まれています。
天然サンゴカルシウムには人間に必要な必須ミネラル全てが含まれております
ミネラルは現代人には不足している栄養素で、汗で多くが体外に放出されます
体調を整えるためにもミネラル補給は今や必須です。
マグネシウムは、体内の300種類以上の酵素反応に関わる「代謝の要」です。
現代人にはストレスや加工食品の摂取で不足しがちな栄養素であり、心の安定や良質な睡眠、エネルギー産生に欠かせません。
アスリートのパフォーマンス維持はもちろん、日々の疲れをケアしたいすべての方に必須のミネラルです。
亜鉛は、新しい細胞が作られる「代謝のスイッチ」として欠かせないミネラルです。
味覚の正常な維持だけでなく、免疫力のサポートや、髪・肌の健やかさを保つために重要な役割を担います。
加工食品の多い食生活や多忙な毎日で消費されやすいため、美容と健康の土台作りとして意識的な補給が推奨されます。
鉄は、酸素を全身へ運ぶ「生命の運び屋」であり、エネルギー産生の源です。
赤血球のヘモグロビンを構成し、不足すると日々のどんより感や集中力の低下につながります。
特に女性や成長期のお子様、活動量の多い方に不足しがちな栄養素であり、イキイキとした毎日を維持するために不可欠なミネラルです。
保存料・着色料・人工甘味料
増粘剤・消泡剤
すべて無添加
株式会社LITA GROUP 代表
鍼・マッサージ 吉村治療院 院長
タンパク質は、心と身体の「源」
健康な人生を作るプロテイン「MINAMOTO」シリーズを通して、皆様の健康的な生活にお役に立つ事が出来ましたら幸いです。
年齢とともに低下しやすい「修復力」。その背景には、タンパク質や亜鉛不足が関係している場合があります。フレイル・筋力低下・免疫低下と栄養の関係について解説します。
もっと読む「傷が治る」とは、身体が細胞を作り直しているということ。タンパク質と亜鉛は、その修復力を支える重要な栄養素です。スポーツ障害・成長期・疲労回復との関係を含め、身体づくりの視点から解説します。
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